Pakar Intenet Marketing Hendra Yulianto blogkesehatan.site
Makan makanan yang menyehatkan rambut. Menjaga diet yang sehat dan seimbang berperan besar dalam kesehatan rambut Anda, jadi memastikan tubuh Anda mendapatkan vitamin dan nutrisi yang diperlukan rambut bisa membantu mencegah tumbuhnya uban.
  • Pastikan Anda makan banyak protein (rambut terbuat dari protein), buah, sayur dan biji-bijian. Minum air putih yang banyak yang diperlukan tubuh.
  • Lebih spesifik, pastikan Anda menkonsumsi vitamin B12 dan mineral zinc yang cukup, apabila Anda rasa belum cukup dari makanan alami Anda.
  • Juga pastikan Anda mendapatkan vitamin A, C dan E dan mineral seperti tembaga, besi dan asam folat.
  • Biotin (kadang disebut vitamin H) adalah vitamin penting lain untuk rambut sehat berwarna alami. Biotin bisa didapat dari makanan seperti timun, oat dan almon.

Hindari produk perawatan rambut yang buruk. Produk

perawatan rambut yang buruk penuh dengan bahan kimia seperti sulfat, fosfat, klorin dan amonia yang mengeringkan rambun dan melemahkan akar rambut, cenderung menumbuhkan uban. Karenanya gunakan produk untuk rambut yang mengandung bahan alami sebanyak mungkin.

Pijat kepala Anda secara teratur. Pijatan kepala membantu menstimulasi aliran darah ke kulit kepala, menjaga rambut tumbuh dengan sehat. Apabila memungkinkan, pijat kulit kepala dengan minyak alami seperti minyak almon atau minyak kelapa, cara ini membantu melembabkan akar rambut.

Konsumsi Melancor. Melancor adalah produk berbentuk tablet yang menyegarkan warna rambut alami dengan menstimulasi produksi melanin dalam folikel rambut. Tablet ini bisa membantu mengembalikan warna pada uban dan mencegah uban baru tumbuh. Melancor perlu dikonsumsi satu kali sehari dan tidak punya efek samping. Bisa dibeli secara online

Paket Wisata Ke Lombok Murah paket tour traveloista









meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
meja
meja kantor
meja minimalis
Alexa Rank | Wikipedia | Blog Directory| Iklan| SiteWide